NuraDay 灵活计划
在 NuraDay 中设置每日、每周或自定义工作日计划，支持多个提醒时间与可选的起止日期，适合短期疗程。
服药提醒 · 隐私优先
NuraDay 更温柔地坚持日常
在 NuraDay 中规划药物、维生素与保健品。在一个清晰的今日视图中查看已完成与待完成事项——配合温暖的本地提醒，让健康习惯安心留在 iPhone 或 iPad 上。
无需账号 · 无广告 · 非医疗建议 · 本地优先
在 iPhone 上体验 NuraDay
从今日概览到温柔提醒与进度追踪，NuraDay 让日常服药习惯清晰、从容且私密。
为什么 NuraDay 适合你的日常服药习惯
NuraDay 将温柔提醒、可见进度与隐私优先设计相结合，让你专注日常习惯——而非复杂的医疗表格。
NuraDay 的温柔本地提醒
NuraDay 在你设定的时间发送提醒。可直接在通知上标记已服用、稍后提醒 10 分钟或跳过——无广告，也无无关通知。
NuraDay 让服药更简单的功能
NuraDay 的一切围绕日常习惯而设计——规划剂量、按时提醒、记录可信赖的服药历史。
NuraDay 今日视图
在一个清晰的 NuraDay 今日界面中查看已完成与待完成事项——配有进度环与温柔的连续打卡鼓励。
NuraDay 历史与洞察
浏览过往服药日历、查看 30 天完成率，需要更多细节时可解锁 NuraDay Plus 深度洞察。
NuraDay 导出与备份
将 NuraDay 数据备份为 JSON、导出历史为 CSV，或为你选择的日期范围生成 PDF 报告。
NuraDay 小组件与 iPad 支持
通过 NuraDay 主屏幕小组件快速查看今日进度。NuraDay 在 iPhone 与 iPad 上均提供温暖、易读的界面。
需要更多时，选择 NuraDay Plus
升级至 NuraDay Plus 可解锁高级洞察、自定义主题、库存追踪、高级小组件等——可选升级，价格清晰透明。
三步轻松上手 NuraDay
NuraDay 为从容的初次体验而设计——添加计划、允许提醒，建立持久的日常习惯。
01
在 NuraDay 中添加第一个计划
打开 NuraDay，添加药物、维生素或保健品，设置剂量、颜色标签与提醒时间。NuraDay 从一开始就保持计划简洁清晰。
- 选择一个你一眼就能认出的名称
- 选择符合日常习惯的提醒时间
02
在 NuraDay 中允许温柔提醒
当 NuraDay 请求通知权限时，请允许以接收你创建的提醒。NuraDay 使用 Apple 本地通知系统——绝无广告或无关通知。
你可以随时在 iOS 设置中调整通知选项。
03
标记服药并建立 NuraDay 连续打卡
提醒到达时，标记已服用、稍后提醒或跳过。观察 NuraDay 完成率逐步提升，一天一天庆祝稳定的进步。
NuraDay 是个人提醒工具，不提供医疗建议。请始终遵循专业医护人员的指导。
NuraDay 常见问题NuraDay 常见问题
关于 NuraDay、隐私、提醒以及 App 能做什么——不能做什么——的常见问题。
NuraDay 是什么？
NuraDay 是一款适用于 iPhone 和 iPad 的温柔服药提醒与习惯记录 App。它帮助你规划药物、维生素与保健品，接收本地提醒，并记录已服用、已跳过或稍后提醒的剂量——所有数据保存在你的设备上。
NuraDay 提供医疗建议吗？
不提供。NuraDay 是个人提醒与习惯记录工具，不提供医疗建议、诊断、治疗建议、药物信息或相互作用检查。请始终遵循专业医护人员的指导。
NuraDay 在哪里存储我的药物数据？
NuraDay 使用 Apple 设备本地存储技术，将药物名称、剂量、计划与历史记录保存在你的设备上。NuraDay 不运营接收药物数据的服务器，也无需注册账号。
NuraDay 免费吗？
是的。NuraDay 的核心提醒、计划、历史、导出与备份功能均免费。NuraDay Plus 是可选升级，提供高级洞察、主题、库存追踪与高级小组件。
NuraDay 支持哪些设备？
NuraDay 可在 iOS 17 或更高版本的 iPhone 与 iPad 上运行。界面适配手机与平板，并提供主屏幕小组件以便快速查看今日进度。
如何联系 NuraDay 团队？
有关 NuraDay 的问题、反馈或隐私疑虑，请发送邮件至 hi@codemxm.com。你也可以在 NuraDay 设置中直接提交反馈。
下载 NuraDay，开启更从容的日常
NuraDay 以温暖提醒与隐私优先的设备本地存储，帮助你记住药物、维生素与保健品。
免费下载。无需账号。你的习惯，只属于你。
NuraDay · 隐私优先 · 用心打造